Muskelkater
Studio für Fitness & Gesundheit

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Erfahrungsbericht Stefan Lankes

Erfahrungsbericht Stefan Lankes

Stefan Lankes (52 Jahre)
aus Achslach

Aufgrund von Rücken-, Hüft- und Schulterproblemen – hervorgerufen durch einseitige Belastung und Bewegungsmangel begann ich mein Training im Fitness Studio Muskelkalter.
Durch gezieltes Kräftigungstraining und vor allem Wirbelsäulengymnastik bekam ich meine Beschwerden schnell in den Griff.
Außerdem hat sich meine Haltung und Beweglichkeit verbessert und zusätzlich habe ich Muskulatur aufgebaut.
Mir gefällt die familiäre Atmosphäre unter den Mitgliedern und die persönlich abgestimmte gute Betreuung.