Kursplan – Fitnesskurse

Zum Kursplan Reha und Präventation

Alle Fitnesskurse 2023/2024

Bitte beachten: Teilweise pausieren Kurse in den Sommermonaten, die aktuelle Übersicht findet ihr auf unserer Startseite!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00	LesMills BODYPUMP® 09.00 10.00		LesMills BODYPUMP® 09.00 10.00		KAHA 09.15 10.15 Reha-Sport 10.30 11.30
10.00	power.workout 10.00 11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00		Jumping-Fitness 16.45 17.45		Reha-Sport 16.30 17.30 Indoor-Cycling Anfänger 17.45 18.45 Wirbelsäulengymnastik 18.45 19.45
17.00	Reha-Sport 17.00 18.00	Jumping-Fitness 16.45 17.45			Body fit 17.00 18.00
18.00	Wirbelsäulengymnastik 18.00 19.00	Wirbelsäulengymnastik 18.00 19.00	LesMills BODYPUMP® 18.00 19.00		LesMills BODYPUMP® 18.00 19.00
19.00	LesMills BODYPUMP® 19.00 20.00 Indoor-Cycling Günter 19.00 20.00	Indoor-Cycling Manfred 19.00 20.00 Reha-Sport 19.00 20.00	Vinyasa Yoga 19.00 20.00
20.00	Jumping-Fitness 20.00 21.00

Montag

LesMills BODYPUMP®
09.00 - 10.00
power.workout
10.00 - 11.00
Reha-Sport
17.00 - 18.00
Wirbelsäulengymnastik
18.00 - 19.00
LesMills BODYPUMP®
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling
19.00 - 20.00
Jumping-Fitness
20.00 - 21.00

Dienstag

Jumping-Fitness
16.45 - 17.45
Wirbelsäulengymnastik
18.00 - 19.00
Indoor-Cycling
19.00 - 20.00
Reha-Sport
19.00 - 20.00

Mittwoch

LesMills BODYPUMP®
09.00 - 10.00
LesMills BODYPUMP®
18.00 - 19.00
Vinyasa Yoga
19.00 - 20.00

Donnerstag

Reha-Sport
16.30 - 17.30
Indoor-Cycling
17.45 - 18.45
Wirbelsäulengymnastik
18.45 - 19.45

Freitag

KAHA
09.15 - 10.15
Reha-Sport
10.30 - 11.30
Body fit
17.00 - 18.00
LesMills BODYPUMP®
18.00 - 19.00

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